Menjelajahi Manfaat Ahliqq untuk Kesehatan dan Kesejahteraan Mental
Dalam beberapa tahun terakhir, terdapat peningkatan minat untuk mengeksplorasi manfaat Ahliqq untuk kesehatan mental dan kesejahteraan. Ahliqq yang merupakan salah satu bentuk seni bela diri tradisional Indonesia tidak hanya merupakan latihan fisik tetapi juga pendekatan holistik terhadap kesehatan yang mencakup aspek mental, emosional, dan spiritual. Salah satu manfaat utama Ahliqq untuk kesehatan mental adalah fokusnya…
